自分は 生きるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 新しい行動をとる時のことを考えてみましょう。 機能不全な家族で育つと、何が健全…

自分は 生きるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 自分で選択することをレッスンしましょう。日本の社会では外見が重要で、いい学校…

自分は 生きるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 感情と行動の関係について学びましょう。 例えば感情はそれ自体、良くも悪くもあり…