自分は いきるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 反射的に行動しないようにしてみましょう。他人の言葉、行動にあまりにも過敏に反…

自分は 生きるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 他人の目を気にしすぎないようにしましょう。もちろん、他人に迷惑になるようなこ…

自分は 生きるのにあたいする人間です 自分は 自分のままでいいのです 自分は 愛するにあたいする人間です 自分は 自分の居場所をつくっていいのです 自分を 好きになります 体の健康に注目してみましょう。 真の健康な生活には、体と心のバランスが必要です…